Alors que nous absorbons une grande partie de ce que nous mettons sur notre peau, les huiles à base de plantes sont un excellent moyen de découvrir les propriétés naturellement apaisantes des plantes. Au fil des ans, les herboristes ont découvert quelles plantes transmettent le mieux leurs pigments colorés et leurs huiles essentielles pour fabriquer des huiles de massage. Que ce soit juste pour le plaisir ou pour vous aider à récupérer après une dure journée de travail, nous avons choisi certaines herbes réputées pour reconstituer la peau, les muscles et l'humeur.

La variété d'Arnica incluse dans le jardin d'huile de massage a des propriétés de réparation et de restauration similaires à la variété alpine, mais est beaucoup plus facile à cultiver. Les hauts à fleurs jaune vif de St John’s Well’s Bright font une incroyable huile rouge foncé lorsqu'ils sont infusés au soleil au cours de l'été. Et les fleurs rayonnantes de Calendula confèrent joyeusement leurs pigments colorés et leur soutien. Cependant, vous les apprécierez, ils égayeront votre journée, apporteront de la couleur à votre jardin et à votre éclat à votre peau.

Espèces de la collection: Arnica, prairie; Calendula, orange; Mousse de St John.

**Comment utiliser**

Pour faire des huiles infusées à partir de votre jardin de massage, plongez la partie de la plante choisie (par exemple les fleurs) dans une huile de support telle que l'huile d'olive ou le tournesol biologique. Ils sont généralement fabriqués à des proportions de 1 partie d'herbe: 4 parties à l'huile et infusées pendant 2 semaines. Si vous utilisez des plantes fraîches, vous devez les «faire» pendant 6 heures d'abord pour éliminer un peu d'humidité, puis filtrer, en vous assurant qu'il ne reste plus d'eau. L'huile peut être mélangée avec de la cire d'abeilles pour faire un baume (1 partie de cire d'abeilles fondues en huile de 10 parties) ou mélangée dans une crème. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile de vitamine E pour 100 ml pour aider à conserver l'huile également.

L'infusion de la plante dans l'huile permet aux molécules lipophiles ou aimant les graisses de traverser l'huile de base. Cette combinaison est doucement agitée quotidiennement et placée dans l'obscurité ou le soleil (selon l'herbe), et ou / avec une chaleur pour permettre à l'absorption des constituants actifs de la plante. Ces constituants sont les composés solubles dans l'huile présents dans la plante, y compris les phytochimiques à l'huile essentielle. L'huile de support adoucit doucement la matière végétale et tire les ingrédients de guérison. Une fois que l'huile de support a complètement absorbé tous les précieux ingrédients végétaux, le mélange est soigneusement filtré. Ce processus est similaire au brassage long et lent d'un thé, mais une huile de support et une chaleur sont utilisées plutôt que de l'eau chaude.

L'huile de milleul de St John doit être fabriquée comme une huile infusée au soleil. Récoltez les 10 cm supérieurs des hauts à fleurs, couvrez d'huile d'olive dans un pot étroitement fermé et laissez infuser pendant un mois au soleil. Assurez-vous que toutes les parties de la plante sont immergées et que vous filtrez, permettez de se déposer et jetez l'eau assise au fond du pot.

Les huiles de fleurs de calendula et arnica peuvent être fabriquées en infusant les fleurs fraîches et en partant dans l'obscurité.

Certaines huiles sont également faites avec une chaleur douce en utilisant ce que l'on appelle «la méthode de digestion». Mettez les herbes coupées ou poudrées directement dans de l'huile, puis réchauffez-vous dans une marie Bain pendant quelques heures. Pour une «digestion» plus longue, utilisez une cuisinière thermostatique électrique, conservez simplement à 40 ° C et macassez pendant une semaine.

Filtrez l'huile, laissez-vous se contenter d'une journée, puis filtrez pour éviter tout sédiment dans votre huile.

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