Wenn wir den Duft einer Blume einatmen, ist es, als würden wir alle Freuden der Natur in uns aufnehmen. Es ist bekannt, dass manche Düfte ergreifende Erinnerungen wecken, und wir alle haben unsere Favoriten – und unsere weniger Favoriten! Die Aromen einer Blüte – oder eines anderen Teils der Pflanze – stammen hauptsächlich von ihren ätherischen Ölen. Einige Öle helfen den Pflanzen, Fressfeinde abzuwehren oder sich vor Krankheiten zu schützen, andere sollen nützliche Insekten – und anscheinend auch Menschen – anlocken und als Gegenleistung für die Bestäubung – oder für das Wachstum in Ihrem Garten – wertvolle Belohnungen bieten.

Wir haben für The Scented Garden drei Kräuter mit wirklich köstlichen Düften ausgewählt. Römische Kamille ist frisch und fruchtig und sorgt für Ausgeglichenheit und Harmonie (sie unterscheidet sich von der deutschen Kamille, die wir normalerweise als Kräutertee trinken); Lavendel ist voller süßer und entspannender Balsam des Sommers; und die erhabene Köstlichkeit von Muskatellersalbei lässt unseren Geist aufsteigen.

Um dem Parfümeur ein optimales Vergnügen zu bereiten, genießen Sie sie jeden Tag, wenn sie blühen.

Arten in der Sammlung: Lavendel, Englisch; Muskatellersalbei und Kamille, römisch.

**Wie benutzt man**

**Aroma-Therapie**

Platzieren Sie Ihre Nase direkt über der Blüte – achten Sie auf summende Bienen – und atmen Sie tief ein und genießen Sie den Duft. Atmen Sie dann lange aus und wiederholen Sie den Vorgang einige Male. Genießen Sie es, zu beobachten, wie Sie sich fühlen und wie sich Ihre Gefühle verändern, wenn Sie die erhabenen Düfte ein- und ausatmen.

Sowohl römische Kamille als auch Lavendel behalten im getrockneten Zustand ihr Aroma. Muskatellersalbei verliert nach dem Trocknen etwas an Wirksamkeit, kann aber durch das Einfrieren frischer Blüten in einem Eiswürfel konserviert werden; einfach schmelzen, wenn es nötig ist.

**Blumenwasser**

Eine schöne Möglichkeit, die erstaunlichen Aromen dieser Kräuter außerhalb des Gartens zu genießen, besteht darin, ein frisch aufgegossenes Blumenwasser herzustellen, das Sie als Gesichtswaschmittel genießen können.

Sammeln Sie eine kleine Handvoll Lavendel-, römische Kamillen- oder Muskatellersalbeiblüten und geben Sie sie in ein klares Glasgefäß, bedecken Sie es mit Wasser und verschließen Sie es mit einem Deckel. 2-3 Stunden ins Sonnenlicht stellen und dann abseihen. Genießen Sie es als erfrischende Wäsche, um Ihre Haut zu revitalisieren und Ihre Stimmung zu heben.

Dies ist die gleiche Methode wie die Zubereitung eines Sonnentees, daher kann auch das Blütenwasser getrunken werden.

**Blumen-Eiswürfel**

Sammeln Sie ganze frische Blumen und geben Sie sie in die Eiswürfelschale, bevor Sie sie in den Gefrierschrank stellen.

**Potpourri**

Eine tolle Möglichkeit, das ganze Jahr über ein bisschen Sommer in Ihrem Zuhause zu bewahren, besteht natürlich darin, dass sie ihre feinen Düfte im Inneren verströmen. Sammeln Sie die am besten duftenden Kräuter und trocknen Sie sie bei sehr geringer Hitze (ca. 30–35 °C) an einem gut belüfteten Ort. Bewahren Sie sie dann in einem luftdichten Behälter auf, um sie zu duftenden Mischungen zu vermischen, die Sie dann in einem Glas oder einer Schüssel stehen lassen können. Wenn Sie Lust dazu haben, zerdrücken Sie die Kräuter sanft, um ihren zarten Duft freizusetzen und als natürlicher Lufterfrischer zu wirken.

Lesen Sie immer die Informationen zu jedem einzelnen Kraut, um herauszufinden, wie Sie es richtig anwenden.

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