Catturando lo spirito a ruota libera, la comunità e la saggezza che definisce il movimento della Società di nuoto all'aperto, la fondatrice Kate Rew rivela tutto ciò che devi sapere per esplorare fiumi, laghi, mari e estuari. Condividendo racconti delle sue nuovissime nuotate, Kate esplora la vita ricca e variegata dei nuotatori all'aperto, dalla fisiologia del freddo alla pianificazione di nuovissime nuovissime a valle. Una guida squisita per principianti e appassionati, che ti porterà lontano da (e tornerà a) la riva e diventerà il tuo compagno di fiducia per le avventure a venire.
* Autore: Rew, Kate
* Editore: Penguin Books Ltd
* Formato: rigido
* Data di pubblicazione: 09/06/2022
* ISBN: 9781846047282
* B-codice: B063207
* Pagine: 320
* Dimensioni: 226x163mm
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