Una buona notte di sonno può fare la differenza per il tuo umore, motivazione e progresso. È altrettanto importante mantenere un buon modello di sonno in quanto è quello di assicurarti di mangiare e bere bene o ottenere abbastanza esercizio fisico, come è quello di applicarlo verso il tuo lavoro o obiettivi. Il nuovo giornale del sonno di Brand da Migoals contiene una pagina al giorno, con spazio dedicato al mattino per registrare i tuoi sogni e focus, e sezioni di notte per riflettere e valutare la tua giornata e registrare ciò per cui sei grato. Copertura in pelle PU, carta B6 certificata FSM 100GSM Dimensione B6
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