Il nuoto selvaggio cambia la vita. L'emozione di tuffarsi - o immergere un dito del piede - in mare aperto porta gioia, fiducia, avventura e amicizia. Può lavare via lo stress e la tristezza, il dolore e il dolore. Qui l'acqua è un grande guaritore, un luogo in cui sentirsi gloriosamente, elementalmente vivo e in contatto con se stessi, con gli altri e con la natura. Pieno di storie personali che affermano la vita e immagini mozzafiato di paesaggi e bagnanti, Taking the Plunge celebra la straordinaria comunità di nuotatori selvaggi. Ora anche tu puoi immergerti nella sua energia, coraggio e irresistibile gioia di vivere! Con consigli pratici su come funziona il nuoto selvaggio e come iniziare - da ciò di cui avrai bisogno (cossie e un sorriso!) a dove andare meglio (fiumi, oceani, laghi, laghi...) - non c'è mai stato un momento migliore per fare il grande passo.
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