Shinrin-yoku is the art and practise of bathing in the forest - a proven way to relieve stress, keep happy and be healthy and this book presents 25 quotes of shinrin-yoku wisdom along with 75 playful and constructive practical tips. A great gift for nature lovers or anyone who has a hectic life and needs a mindful hobby.
Details
Author: Delorie, Oliver Luke
Publisher: Aurum Press Imprints
Format: Hardback
Publication Date: 18/10/2018
ISBN: 9781781318300
B-Code: B038459
Illustrated: colour illus
Pages: 160
Dimensions: 140x165mm
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