L'auto-sviluppo consiste nel dedicare del tempo a mettere in pausa e riflettere sui nostri comportamenti, successi e fallimenti e per considerare come possiamo usare questi apprendimenti andando avanti.
Uno dei modi migliori per farlo è iniziare un diario.
Questo set di carte ti aiuterà ad essere più creativo nel tuo journaling e ti guiderà ogni giorno per assicurarti di rispondere alle domande che ti porteranno su un percorso di auto-scoperta.
Come usare: ogni giorno, selezionare una scheda a caso e utilizzare il prompt sulla scheda per guidare la voce del tuo diario per la giornata. Presta attenzione a eventuali pensieri, sentimenti o motivazioni che emergono quando si legge il prompt.
Tieni il tuo diario da qualche parte facile da accedere, come un comodino o la scrivania, per assicurarti di scrivere una voce ogni giorno.
Quello che ottieni: questo pacchetto di carte contiene 45 istruzioni per guidare il tuo journaling e concentrare la tua scrittura nel modo più positivo, assorbente e benefico.
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