Una guida a una maggiore serenità
Una cartella di lavoro terapeutica e consolante con esercizi per lenire l'ansia e creare uno stato di calma.
Molti di noi desiderano essere un po 'più calmi: troppi dei nostri giorni sono persi per agitazione e preoccupazione, stress e discordia. Eppure sappiamo che siamo al meglio quando possiamo riuscire a non farti prendere dal panico e affrontare le sfide nel nostro passo.
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