Devenir une nouvelle maman est une période passionnante mais peut également être assez intimidante et parfois accablante.
Cet ensemble de cartes propose un outil ou une tâche différent chaque jour pour vous guider dans vous-même au début des premiers stades de la maternité, vous rappelant de hiérarchiser les soins de soi et l'amour de soi.
Comment utiliser:
Chaque jour, sélectionnez une carte au hasard et prenez l'action indiquée sur la carte. Nous comprenons à quel point il peut avoir envie de prendre le temps de s'occuper de vous-même afin que nous avons gardé chaque carte aussi simple que possible, mais avec un impact maximal.
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