Nager dans les rivières, les lacs et les mers est la quintessence de la vie consciente. Tessa Wardley, professionnelle de l'environnement et la chercheuse zen, reconnecte les cycles physiques et spirituels de la vie aux saisons changeantes et au flux des eaux sauvages dans le monde, et conduit le lecteur dans un voyage conscient à travers le monde naturel, en les guidant à travers des exercices conscients pratiques et des conseils techniques. Avec des informations expertes et des anecdotes personnelles, elle partage une clarté étincelante sur les raisons pour lesquelles notre relation avec l'eau libre est si fondamentale pour le bien-être pur.
* Auteur: Wardley, Tessa
* Éditeur: Aurum Press Quarto
* Format: Rardage
* Date de publication: 15/06/2023
* ISBN: 9780711288195
* Code B: B067704
* Pages: 144
* Dimensions: 198x129mm
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