Perfectionner votre entraînement (et votre corps) avec un «travail corporel». 52 Deck de carte, 52 semaines par an. Un moyen parfait pour commencer la nouvelle année
52 cartes de mouvements d'entraînement HIIT
Essayez un nouvel exercice chaque semaine, pendant un an de formation d'intervalle à haute intensité, dont vous ne vous ennuyez pas.
La belle photographie détaille clairement les mouvements, ainsi que certaines informations qui l'accompagnent, pour vous assurer que vous bénéficiez pleinement de la fois que vous vous glissez dans votre cache-cache-peau.
Facile à suivre - pas facile à faire!
Dimensions
52 cartes uniques dans un pack.
Fait à partir de
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