Best-seller du New York Times!

Il y a une raison pour laquelle ce système de gestion du temps, de définition d'objectifs et de vie intentionnelle a été adopté par des millions à travers le monde: cela fonctionne. Non seulement vous en ferez plus, mais vous ferez les bonnes choses. Tout ce dont vous avez besoin est un stylo, du papier et cinq minutes libres par jour.

Dans la méthode du journal des balles, Ryder Carroll, fondateur du système, fournit un guide essentiel pour éviter les erreurs débutantes trop courantes et la construction d'une discipline de base à partir de laquelle vous pouvez personnaliser votre pratique. Vous apprendrez non seulement à organiser vos tâches, mais aussi à concentrer votre temps et votre énergie dans la poursuite de ce qui est vraiment significatif pour vous en suivant trois étapes simples:

* Suivez le passé. Créez un enregistrement clair et complet de vos pensées.

* Commandez le présent. Trouvez quotidiennement le calme et la clarté en s'attaquant à votre liste de tâches de manière plus consciente, systématique et productive.

* Concevez l'avenir. Transformez vos vagues curiosités en objectifs significatifs, puis divisez ces objectifs en étapes d'action gérables qui mènent à un grand changement.

Que vous soyez un fabricant de listes frustré, un multitâche submergé ou une créative qui a besoin d'une certaine structure, la méthode du journal de balle vous aidera à passer du passager à la pilote de votre propre vie.

Retours sous 14 jours

Pour les articles éligibles, vous avez 14 jours à partir de la livraison pour soumettre une demande de retour. En savoir plus.

Commandes entre le Royaume-Uni et l'UE ?

Il n'y a pas de frais cachés ou de charges supplémentaires une fois que vous avez payé votre commande. Profitez d'un shopping transfrontalier sans souci. En savoir plus