Offrez-vous à une variété de plats délicieux, notamment les fesseaux, les pâtes, les tartes, les soupes et les currys avec un lancement du déjeuner - une mijoteuse saine (encore plus facile). Avec des recettes pour la préparation des repas et un accent sur les ingrédients abordables, vous pouvez profiter de ces repas sans dépenser trop. Toutes les recettes sont inférieures à 500 calories, ce qui facilite la livraison des versions plus légères de plats populaires comme les bols de boeuf Teriyaki, le poulet thaï, la tomate et le risotto mascarpone avec du haloumi collant et le gâteau aux carottes pour la nuit.
* Auteur: Anthony, Nathan
* Éditeur: Penguin Books Ltd
* Format: Rardage
* Date de publication: 04/01/2024
* ISBN: 9781529914474
* Code B: B070728
* Illustré: photographies en couleur
* Pages: 192
* Dimensions: 251x170 mm
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