_Do Pause_ examine l'importance de cette idée subtile mais puissante à la communication, à la créativité, aux relations - ainsi qu'à notre bien-être et à notre santé mentale. Avec des outils pratiques pour vous aider à créer de nouvelles habitudes ou à faire des choix de style de vie plus importants, vous découvrirez des moyens de:
* Réinitialiser et régénérer
* Approfondissez votre pensée et vos expériences
* Reprendre le contrôle de votre temps
* Rebonnez-vous avec d'autres personnes - et vous-même
De la respiration à la prise sabbatique, une pause peut être beaucoup de choses. Et la bonne nouvelle est que même une petite pause de temps en temps peut faire une différence réelle et durable.
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