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Abrams & ChronicleDeck de carte de trousse de premiers soins émotionnels
€31.49

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Détails du produit

Tout comme la trousse de premiers soins dans votre boîte à gants ou votre armoire de salle de bain, la trousse émotionnelle de premiers soins est pleine d'outils pratiques pour s'occuper de vous et des personnes que vous aimez.

Chaque carte se concentre sur un autre sujet de bien-être mental et émotionnel; avec une illustration pour aider à visualiser le fonctionnement de votre cerveau et un exercice pratique pour restaurer l'équilibre et l'auto-compassion.

Soit les lire au hasard, en utilisant les cartes pour prêter attention à vos pensées et sentiments intérieurs, soit vous concentrer sur des cartes spécifiques auxquelles vous vous identifiez - peu importe votre approche, ces cartes vous permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre esprit et de vous aider à développer Stratégies d'adaptation positives.

Expédition et retours

Le produit vous sera expédié depuis : DickieBird Homestore à Battle, UK.

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