Gail Muller, une souffrance chronique, a été invitée à «renoncer à l'espoir» d'une récupération et à accepter qu'elle serait en fauteuil roulant par 40 \. Elle a refusé. Elle a finalement trouvé un remède et a continué à parcourir le légendaire sentier des Appalaches. Mais qu'est-ce que l'espoir? Et pourquoi en avons-nous besoin plus que jamais?
Dans ce livre, Gail partage sa propre histoire de survie et ce qu'elle a appris: que l'espoir n'est pas seulement une platitude, c'est un catalyseur puissant et énergisant vers des jours meilleurs. Une lumière dans l'obscurité. Mais parfois, l'espoir peut s'estomper - et si cela se produit, comment le récupérer? En espérant que vous le ferez:
* Rencontrez les trois mousquetaires: résilience, persévérance et estime de soi
* Développer des outils pour se sentir revigoré et réaligné
* Découvrez ce qui vous rend vraiment heureux
* Appréciez comment aider les autres peut vous élever aussi
Pour les moments où nous nous sentons à la dérive, au défi ou à l'adversité, l'espoir nous aidera à garder la flamme de l'espoir en vie.
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