Un guide pour la guérison émotionnelle et vivre une vie plus auto-accevante. Derrière beaucoup de nos problèmes se trouve un facteur souvent ignoré: nous ne nous aimons pas beaucoup. Nous souffrons de haine de soi. Nous nous disons les choses les plus méchantes. C’est à cause de l’auto-haine que nous avons tendance à négliger notre potentiel au travail et à nous empêcher de relations insatisfaisantes, que nous manquons de confiance dans notre vie sociale et souffrons d’anxiété et de désespoir. Poids: 0,2 kg
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