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Avec 30 activités inspirées de la nature à faire à votre porte, aidez votre tout-petit à vous sentir ancré, à trouver calme, à améliorer la concentration, à pratiquer la viveté et à se détendre. Des illustrations fantaisistes en couleur des deux côtés des cartes décomposent chaque entraînement en étapes faciles à suivre. Des conseils sur les cartes individuelles, plus un livret pédagogique de 8 pages, montrent des modifications qui rendent ces activités inclusives pour les enfants de toutes capacités.
• Ralentissez assez longtemps pour regarder une abeille polliniser une fleur, un papillon émerge d'un tapis chrysalis et bidon
• 30 activités de pleine conscience inspirées de la nature qui commandent la pleine conscience calme et favorisent
• Découvrez l'extraordinaire dans l'ordinaire
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