Si je me lève du mauvais pied, j’essaie de faire des choses absurdes pour voir ce que je ressens. Je mets une boîte sur ma tête et je fais des grimaces. Je secoue les pots de sauce au réfrigérateur. Je chante sur l'oreiller. Pourquoi nous sent-on parfois de mauvaise humeur, déprimé, colérique, frustré... ? Comment surmonter une mauvaise journée ? Que faire si les émotions négatives persistent ? Cela ne fait pas de nous des monstres ! Levez la main si vous n’avez jamais eu envie d’écraser quelqu’un avec un doigt ou de lui geler le ventre.
Nous ne pouvons pas éviter de rencontrer des personnes haineuses, des choses désagréables qui nous arrivent, mais nous pouvons gérer ces émotions et trouver des ressources (certaines extraordinaires !) pour siffler face à l'adversité et nous coucher en souriant chaque jour.
C'est ce que nous raconte le protagoniste de ce nouveau livre de Yoshitake, l'auteur japonais populaire, qui démêle cette fois l'enchevêtrement de la colère et de l'agacement dans un album de style bande dessinée, plein de fraîcheur et d'esprit.
32 pages
Reliure brute
25,7 x 20,5 cm.
Recommandé pour les 7 ans et plus.
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