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La tasse nüdie réutilisable &sisters est parfaite si vous débutez avec les tasses menstruelles ou si vous les avez essayées dans le passé et que vous n'avez pas réussi. Une alternative saine, réutilisable et écologique aux tampons et serviettes. Son design unique est le résultat d'une mission visant à créer la meilleure coupe menstruelle du marché. Il a fallu 18 mois de recherche, de conception et de prototypage pour développer leur design unique qui se sent aussi bien qu'il en a l'air grâce à la finition lisse et soyeuse de la tasse, la poignée Pebble ™ facile à tenir pour plus de confort et trois contre quatre air trous pour une insertion, un retrait et un nettoyage améliorés.
**Informations utiles**
Fabriqué à partir de silicone doux de qualité médicale 100 % hypoallergénique, nüdie est conçu pour améliorer votre bien-être et est idéal pour voyager, nager et faire de l'exercice. Il est petit et pratique à emporter partout. Pas de fuites. Pas d'odeurs. Pas de fibres. Pas de cordes.
La coupe nüdie peut être portée jusqu'à 12 heures, vous offrant une protection sans fuite toute la journée qui couvre les jours de flux légers à très abondants. Même le plus petit gobelet nüdie pour adolescent a la capacité d'au moins trois mini tampons.
**Qu'est-ce que n** **üdie ?**
La coupe nüdie recueille votre liquide menstruel plutôt que de l'absorber, maintenant l'équilibre naturel du pH de votre vagin. Parfait pour les peaux sensibles ou sensibles à la sécheresse.
**Comment utiliser la ** **coupe menstruelle nüdie ?**
Chaque gobelet nüdie est livré avec un guide facile à comprendre et un petit sac en coton idéal pour le stockage en déplacement.
Teen - Parfait pour les moins de 18 ans et ceux qui sont au début de la vingtaine mais qui sont assez actifs et ont de forts muscles du plancher pelvien
A – Parfait pour les 18 à 30 ans qui n'ont pas accouché par voie basse
B – Parfait pour celles qui ont accouché par voie basse et celles de plus de 30 ans (sauf si vous êtes très sportive et que vous avez des muscles du plancher pelvien forts, auquel cas un M/Medium pourrait mieux vous convenir)
Déterminer votre taille peut être délicat car tout le monde est différent. Cependant, au cas où vous vous retrouveriez avec la mauvaise taille, &SISTERS l'échangera gratuitement contre une taille qui vous conviendra mieux. Quelque chose que les autres fabricants de coupes menstruelles n'offrent pas.
**Eco Credentials :** Le guide pratique est imprimé sur du papier recyclable, le sac de rangement est 100 % coton et le tube est en carton recyclable.
### Comment insérer une coupe menstruelle
&sisters ont créé des guides étape par étape pour quelques-unes des différentes techniques d'utilisation d'une coupe menstruelle :
**Combien de ml contient la coupe menstruelle nüdie ?**
La quantité de liquide que contiendra votre coupe menstruelle dépend de sa taille. Consultez notre tableau pratique pour savoir combien votre coupe menstruelle contiendra :
| **Taille** | **Capacité (ml)** |
| -------------------------------- | ----------------- |
| Ados | 18ml |
| A (18-30) | 24ml |
| B (30+ ou accouché par voie basse) | 32ml |
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