60 tarjetas rápidas con ideas y preguntas diseñadas para ayudarlo a encontrar confianza y batalla contra la timidez. A menudo asumimos que debemos aceptar los niveles de confianza que poseemos actualmente. Pero la confianza no es un dado: es una cualidad podemos aprender y desarrollarnos en nosotros mismos. Estas tarjetas rápidas de confianza mantienen una variedad de argumentos de consolación y vigorización en el frente de nuestras mentes, listas para los mayores y más pequeños desafíos de nuestras vidas. Nos recuerdan, por motivos de confianza, no pensar demasiado bien de los demás y hablar con nosotros mismos en tonos de kinder.
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