El ** HappySelf Journal ** es una revista diaria diseñada para ** edades de 12+**, que incorpora técnicas respaldadas científicamente para fomentar la felicidad, cultivar hábitos saludables de por vida y estimular la curiosidad. Sobre la base del éxito de la edición junior, esta revista ofrece los mismos beneficios adaptados para una audiencia mayor.
Ideal para adolescentes y adultos por igual, esta revista diaria incorpora técnicas científicamente probadas para mejorar la felicidad y fomentar hábitos y mentalidades positivas. Dedique solo unos minutos cada día a nuestras páginas bellamente diseñadas para practicar la gratitud, reflexionar sobre sus emociones diarias y evaluar sus acciones.
Nuestras revistas traen psicología positiva y hábitos de felicidad comprobados en un formato de revista amigable para los niños bellamente ilustrado. Bellamente ilustrado y fácil de usar, con solo unos minutos cada día, los niños se benefician al ser alentados a expresar gratitud, reflexionar sobre sus emociones y pensar en sus acciones.
Sin fecha para que no importa si te saltas un día. ¡Comience cuando lo desee y use diariamente o cualquier patrón se adapte a usted!
** especificaciones de clave **
* Diario de 3 meses
* Tamaño de B5
* 128 páginas
* Papel FSC de origen de 100 GSM premium, de origen responsable,
* Cubierta de toque suave
* Vinculante de mentiras
* Elástico y cinta para mantener su diario en privado y marque su página
_17.6 x 25 cm_
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