A medida que absorbemos gran parte de lo que ponemos en nuestra piel, los aceites a base de hierbas son una excelente manera de experimentar las propiedades naturalmente calmantes de las plantas. Con los años, los herbolarios han descubierto qué plantas imparten mejor sus coloridos pigmentos y aceites esenciales para hacer aceites de masaje. Ya sea solo por el placer o para ayudarlo a recuperarse después de un día duro en el trabajo, hemos elegido algunas hierbas famosas por reponer la piel, los músculos y el estado de ánimo.

La variedad de árnica incluida en el jardín de aceite de masaje tiene propiedades de reparación y restauración similares a la variedad alpina, pero es mucho más fácil de cultivar. Las tapas de floración amarilla brillante de St John’s Wort son un increíble aceite rojo intenso cuando se infunden el sol durante el verano. Y las flores radiantes de Calendula imparten felizmente sus coloridos pigmentos y su apoyo. Sin embargo, los disfruta, alegrarán su día, traerán color a su jardín y brillo a su piel.

Especies en la colección: Arnica, prado; Caléndula, naranja; Hierba de San Juan.

**Cómo utilizar**

Para hacer que los aceites infundidos de su jardín de aceite de masaje sumerja la parte de la planta elegida (por ejemplo, las flores) en un aceite portador, como aceituna orgánica o aceite de girasol. Por lo general, se realizan en proporciones de 1 parte de hierba: 4 partes de aceite e infundido durante 2 semanas. Si usa plantas frescas, debe "marchitarlas" durante 6 horas primero para eliminar algo de humedad y luego tensar, asegurando que no quede agua. El aceite se puede mezclar con cera de abejas para hacer un ungüento (1 parte de cera de cera derretida en 10 partes de aceite) o mezclarse en una crema. Puede agregar unas gotas de aceite de vitamina E por 100 ml para ayudar a preservar el aceite también.

Infundir la planta en el aceite permite que las moléculas lipofílicas o amantes de la grasa cruzen el aceite base. Esta combinación se agita suavemente diariamente y se coloca en la oscuridad o la luz solar (dependiendo de la hierba), y//con calor para permitir que los componentes activos de la planta sean absorbidos. Estos componentes son los compuestos solubles en aceite presentes en la planta, incluidos los fitoquímicos del aceite esencial. El aceite portador suaviza suavemente la materia vegetal y saca los ingredientes curativos. Una vez que el aceite portador ha absorbido completamente todos los preciosos ingredientes de la planta, la mezcla se filtra cuidadosamente. Este proceso es similar a la elaboración larga y lenta de un té, pero se usan un aceite portador y una calidez en lugar de agua caliente.

El aceite de hierba de San Juan debe hacerse como un aceite con infusión solar. Cosecha los 10 cm superiores de las blusas con flores, cubra con aceite de oliva en un frasco bien cerrado y deje infundir por un mes al sol. Asegúrese de que todas las piezas de la planta estén sumergidas, y cuando se filtre, deje establecer y deseche el agua sentada en el fondo del frasco.

Los aceites de flores de caléndula y árnica se pueden hacer infundiendo las flores frescas y saliendo en la oscuridad.

Algunos aceites también están hechos con calor suave utilizando lo que se conoce como "el método de digestión". Coloque las hierbas cortadas o en polvo directamente en un poco de aceite y luego caliente en un Bain-Marie durante unas horas. Para una "digestión" más larga, use una olla termostática eléctrica que mantener solo a los 40 ° C y se macerá durante una semana.

Colar el aceite, dejar para asentarse durante un día y luego filtrar para evitar cualquier sedimento en su aceite.

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