Un libro de cuidado personal diseñado para ayudarnos en nuestra ajetreada vida diaria a través de sugerencias de breves rituales diarios. Lea los pasos de autocuidado y prácticas holísticas para la mente, el cuerpo y el alma. Desde rituales de un minuto hasta aventuras de un día, recursos, listas de verificación y recomendaciones para hacer que los pequeños momentos cuenten cada día.
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