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Aurum Press QuartoMindfulness en la natación salvaje - Tessa Wardley
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Detalles

Nadar en ríos, lagos y mares es el epítome de la vida consciente. El profesional ambiental y el buscador zen Tessa Wardley reconecta los ciclos físicos y espirituales de la vida a las estaciones cambiantes y al flujo de aguas salvajes en todo el mundo, y lleva al lector a un viaje consciente a través del mundo natural, guiándolos a través de ejercicios prácticos conscientes y consejos de técnicas. Con una visión experta y anécdotas personales, comparte una claridad brillante sobre por qué nuestra relación con Open Water es tan fundamental para el bienestar puro.

* Autor: Wardley, Tessa

* Editorial: Aurum Press Quarto

* Formato: Hardback

* Fecha de publicación: 15/06/2023

* ISBN: 9780711288195

* Código B: B067704

* Páginas: 144

* Dimensiones: 198x129 mm

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