Desengustarse suavemente en la práctica restaurativa del yin yin de Jeanette y la curación del sonido. Este taller lento y meditativo aporta una energía femenina (yin) muy necesaria a la semana. Cada pose se mantiene durante períodos prolongados de tiempo, lo que permite alcanzar partes más profundas del cuerpo. A través de Asana (postura), Pranayama (respiración) y meditación Jeanette ayudará a guiar al cuerpo a una relajación profunda para que se pueda liberar la tensión física o emocional, dejando más espacio para respirar y ser.
Recuéstese y ríndete a los sonidos y vibraciones de un antiguo instrumento de curación, el gong. Su profunda resonancia lo envuelve en una sensación de seguridad, ya que las oleadas de sonido se lavan sobre su cuerpo y lo transportan a un viaje profundo. Cada gong es único en la forma en que lo baña en su frecuencia terapéutica y vibración, lo que ayuda al cuerpo a equilibrar las energías dentro, eliminando los bloqueos de energía, reduciendo el estrés y promoviendo una relajación profunda.
Para obtener más información, consulte la página de Jeanette https://www.instagram.com/magicofstillnesss/
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