Marion Deuchars ha practicado yoga durante muchos años, y bien conoce los beneficios que trae. Ahora comparte esa pasión con su personaje ilustrado Bob the Bird, cuyas poses expresivas te encantarán en una sesión reviviente de respiración de yoga, estiramiento, pose y atención plena. Ya sea que sea un practicante habitual o un novato en yoga, este libro alentará incluso al lector más crujiente a respirar, estirarse y doblarse como nunca antes.
Detalles
* Autor: Deuchars, Marion
* Editorial: Thames & Hudson
* Formato: Hardback
* Ilustrado: 100 ilustraciones en color
* Páginas: 80
* Dimensiones: 185x135 mm
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