"Diseñado para entrenarnos para ver correr como una actividad espiritualmente enriquecedora que nos conecta con nuestro aliento, el cuerpo y el mundo natural". - Saludable - Revista Holanda y Barrett
"En este libro bellamente ilustrado, la autora Tessa Wardley medita sobre la naturaleza holística de atravesar 25 reflexiones enfocadas que ofrecen ideas significativas que cada corredor valorará y recordará" - Su vida saludable
"Una guía inspiradora para animarte a través de los altibajos de la carrera". - Encajar bien
¡Los pensamientos conscientes para los corredores exploran las formas en que correr nos ofrece la oportunidad de profundizar nuestros niveles de conciencia, levantando nuestras almas y nuestros niveles de endorfina!
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