Correr puede ser una actividad espiritualmente enriquecedora, así como física, reconectándonos en nuestro aliento, nuestros cuerpos y el mundo natural con cada paso. Este pequeño libro bellamente ilustrado medita sobre la naturaleza holística de correr, a través de 25 reflexiones enfocadas que ofrecen ideas significativas que cada corredor valorará y recordará. Ya sea apreciando la ventaja de una colina o examinar la anatomía de la carrera y su naturaleza adictiva, este libro atraerá tanto a los corredores descalzos, parkour, atletismo y gratuitos.
* Autor: Wardley, Tessa
* Editorial: Ivy Press
* Formato: Hardback
* Fecha de publicación: 22/02/2019
* ISBN: 9781782407645
* Código B: B040610
* Páginas: 160
* Dimensiones: 135x110 mm
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