El mundo moderno puede presentar el cuerpo como una máquina que solo necesita ejercer regularmente. Sin embargo, es un órgano notablemente sensible en el que se almacena mucho de nuestro dolor y esperanza y que necesitamos interpretar y manejar con sutileza. Este es un libro lleno de reflexiones y ejercicios diseñados para ayudarnos a vivir de manera más armoniosa y madura tanto en la mente como en el cuerpo. Da orientación sobre cómo calmar nuestras mentes con ejercicios corporales que funcionan en las fuentes reales de nuestras ansiedades. Autor: Escuela de la Vida Editorial: Escuela de la Vida Prelude Libros Formato: Hardback Fecha de publicación: 06/06/2021 ISBN: 9781912891467 B-Código B: B056106 Ilustrado: Fotos e ilustraciones Páginas: 248 Dimensiones: 204x136 mm Ver otros libros We Stock We Stock
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