Si bien la mayoría de los consejos en ayunas han sido un enfoque único que deja a las mujeres con más preguntas que respuestas, en este libro, el Dr. Mindy Pelz, comparte protocolos específicos, hacks de ayuno y herramientas que ha usado para ayudar a cientos de miles de miles de miles de miles de miles de miles de miles. Las mujeres prosperan con sus estilos de vida en ayunas.
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