Die moderne Welt kann den Körper als Maschine präsentieren, die nur regelmäßig ausgeübt werden muss. Es ist jedoch ein bemerkenswert empfindliches Organ, in dem viele unserer Schmerzen und der Hoffnung aufbewahrt werden und dass wir mit der Feinheit interpretieren und umgehen müssen. Diese Auswirkungen unseres Körpers nach unserem Geist muss etwas erforscht werden, da es leicht ist, auf ein mehr als das andere zu achten und das entscheidende Gleichgewicht zwischen den beiden zu ignorieren. Dies ist ein Buch, das mit Reflexionen und Übungen gefüllt ist, die uns dabei dabei helfen, harmonischer und reibungsloser innerhalb von Geist und Körper zu leben. Es gibt Anleitungen, wie wir unsere Gedanken mit körperlichen Übungen beruhigen können, die an den echten Quellen unserer Ängste arbeiten. Es deuten darauf hin, wie man weniger starr ist, und schüchtern, unseren Körper, unseren Körper und wie man sich in einer Weise entspannt, die wir möglicherweise nicht zu lange getan haben. Es bietet Ideen, wie wir die Art und Weise akzeptieren können, wie wir aussehen, und wie Sie den Körper behandeln können, um den Geist bei der Ertrag auf seine besten Ideen zu unterstützen. Die Auswirkungen von Aktivitäten wie Singen, Tanzen und Kunst werden zusammen mit der Befreiung des Geistes erforscht, die diese anbieten könnten. Dies ist ein Buch, sowohl theoretisch als auch praktisch, das unsere Beziehung zwischen unseren körperlichen und geistigen Selbst verbessern und uns eine Route zu einem Leben mit größerer Selbstsicherheit, Weisheit und Freiheit ermöglichen, uns selbst zu sein. Die moderne Welt kann den Körper als Maschine präsentieren, die nur regelmäßig ausgeübt werden muss. Es ist jedoch ein bemerkenswert empfindliches Organ, in dem viele unserer Schmerzen und der Hoffnung aufbewahrt werden und dass wir mit der Feinheit interpretieren und umgehen müssen. Diese Auswirkungen unseres Körpers nach unserem Geist muss etwas erforscht werden, da es leicht ist, auf ein mehr als das andere zu achten und das entscheidende Gleichgewicht zwischen den beiden zu ignorieren. Dies ist ein Buch, das mit Reflexionen und Übungen gefüllt ist, die uns dabei dabei helfen, harmonischer und reibungsloser innerhalb von Geist und Körper zu leben. Es gibt Anleitungen, wie wir unsere Gedanken mit körperlichen Übungen beruhigen können, die an den echten Quellen unserer Ängste arbeiten. Es deuten darauf hin, wie man weniger starr ist, und schüchtern, unseren Körper, unseren Körper und wie man sich in einer Weise entspannt, die wir möglicherweise nicht zu lange getan haben. Es bietet Ideen, wie wir die Art und Weise akzeptieren können, wie wir aussehen, und wie Sie den Körper behandeln können, um den Geist bei der Ertrag auf seine besten Ideen zu unterstützen. Die Auswirkungen von Aktivitäten wie Singen, Tanzen und Kunst werden zusammen mit der Befreiung des Geistes erforscht, die diese anbieten könnten. Dies ist ein Buch, sowohl theoretisch als auch praktisch, das unsere Beziehung zwischen unseren körperlichen und geistigen Selbst verbessern und uns eine Route zu einem Leben mit größerer Selbstsicherheit, Weisheit und Freiheit ermöglichen, uns selbst zu sein. 248 Seiten 204 x 136 mm

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