Achtsamkeit ist mehr als ein Satz von Übungen; Es lebt bewusst, wenn er im Moment gedacht ist. Und manchmal bedeutet das nicht, immer noch zu sein, sondern in Bewegung zu sein. Ungesichtshafte Gedanken für Wanderer erforscht, wie spazieren jeglicher Art, von einem sanften Spaziergang bis zu einer langen Wanderung, eine Gelegenheit ist, unser körperliches und spirituelles Bewusstsein zu vertiefen.
- Autor: Ford, Adam.
- Herausgeber: Efeu Presse.
- Format: Hardback.
- Veröffentlichung Datum: 02/03/2017.
- ISBN: 9781782404842.
- B-Code: B028878.
- Illustriert: 26 Seiten.
- Seiten: 160.
- Abmessungen: 135x110mm.
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