Schwimmen in Flüssen, Seen und Meeren ist der Inbegriff des bewussten Lebens. Umweltprofi und Zen-Suchende Tessa Wardley verbinden die physischen und spirituellen Zyklen des Lebens wieder mit den sich weltweit veränderten Jahreszeiten und dem Fluss wilder Gewässer und führen den Leser auf einer achtsamen Reise durch die natürliche Welt, wodurch sie durch praktische achtsame Übungen und Techniktipps führen. Mit erfahrenen Einsichten und persönlichen Anekdoten teilt sie eine funkelnde Klarheit darüber, warum unsere Beziehung zu offenem Wasser für reines Wohlbefinden so grundlegend ist.
* Autor: Wardley, Tessa
* Verlag: Aurum Press Quarto
* Format: Hardback
* Veröffentlichungsdatum: 15.06.2023
* ISBN: 9780711288195
* B-Code: B067704
* Seiten: 144
* Abmessungen: 198x129mm
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