Willkommen zu unserem transformativen Angebot: dem Five Minute Journal. Dieses wissenschaftlich fundierte Tagebuch aus weichem gelbem Leinen ist das Original und löste 2013 die Guided-Journaling-Bewegung aus. Werten Sie Ihr Leben auf, indem Sie täglich fünf Minuten einer Dankbarkeitsübung widmen und so den Weg zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben ebnen, selbst an Ihren arbeitsreichsten Tagen.
Entdecken Sie die tiefgreifenden Vorteile von Achtsamkeit und positiver Psychologie mit einer aufschlussreichen und geführten Einführung. Bleiben Sie der Gewohnheit der Dankbarkeit treu, indem Sie sechs Monate lang täglich Tagebuch führen. Erleben Sie persönliches Wachstum und Selbstfindung durch unsere fünf täglichen Anregungen, die sich auf Wertschätzung und Selbstwachstum konzentrieren. Nehmen Sie wöchentliche Herausforderungen an, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und Ihre Komfortzone zu verlassen.
**Wichtige Spezifikationen:**
* Undatiertes Format für ein vielseitiges Journaling-Erlebnis
* Sechs Monate
* 264 Seiten hochwertiges, 100 % recyceltes, kompostierbares und FSC-zertifiziertes Papier
* Gebunden in exquisitem Stoff aus 100 % Leinen
* Nähbindung aus 100 % Baumwolle, die die Robustheit des Tagebuchs erhöht
* Band aus 100 % Baumwolle zum mühelosen Lesezeichen Ihrer Fortschritte
* Eine perfekte Größe zum Mitnehmen, wohin Sie auch gehen
_Größe: Misst ungefähr 5,28" x 8,58" (13,4 cm x 21,8 cm)_
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