* _Breathie von Quadrille betont die Kraft der richtigen Atmung als einfache, freie Praxis, um die Energie zu steigern, den Schlaf zu verbessern und Stress zu reduzieren.
* Dieses Buch enthält Techniken aus Yoga, Meditation und Achtsamkeit, um die Atemarbeit zu verbessern.
* Es enthält klare, Schritt-für-Schritt-Anweisungen für 20 Übungen zur Verbesserung der Atemgewohnheiten.
* Zu den wichtigsten Themen gehören bewegte Atem, achtsames Atmen und das Neuausgleich des Atems, die den Lesern erneuerte Energie und Ruhe bieten.
Das Produkt wird versendet von: Aida in London, UK.
Premium-Internationaler Versand für €9.99
Kommt schon bald an, wenn Sie heute bestellen! Voraussichtliche Lieferung: Di. 24 Dez. – Do. 26 Dez.
14-tägige Rücksendungen
Bei Artikeln, die zur Rückgabe berechtigt sind, haben Sie ab Lieferung 14 Tage Zeit, um eine Rücksendung anzumelden. Mehr erfahren.
Bestellungen zwischen dem Vereinigten Königreich und der EU?
Es gibt keine versteckten Gebühren oder zusätzlichen Kosten, sobald Sie Ihre Bestellung bezahlt haben. Genießen Sie sorgenfreies grenzüberschreitendes Einkaufen. Mehr erfahren