"Waldbad" oder Shinrin-Yoku ist die Praxis, für einen Morgen, einen Nachmittag oder einen Tag langsam durch den Wald zu gehen. Wenn Sie sanft gehen und tief atmen, werden die ätherischen Öle der Bäume von Ihrem Körper absorbiert und haben einen außergewöhnlichen Einfluss auf positive Gefühle, Stresshormonspiegel, parasympathische Nervenaktivität, sympathische nervöse Aktivität, Blutdruck, Herzfrequenz und Gehirnaktivität. Dieses wundervolle Buch des führenden Experten auf diesem Gebiet vereint alte Wege und Weisheit mit der neuesten Umweltgesundheitswissenschaft.
* Autor: Miyazaki, Yoshifumi
* Verlag: Octopus Publishing Group
* Format: Taschenbuch
* Veröffentlichungsdatum: 11/02/2021
* ISBN: 9781783254149
* B-Code: B053979
* Seiten: 192
* Abmessungen: 198x126mm
* Siehe andere Bücher, die wir auf Lager haben
Das Produkt wird versendet von: Hunter Paper Co in Belfast, UK.
Premium-Internationaler Versand für Fr11.99
Diese Boutique ist im Urlaub. Bestellungen werden nach der Rückkehr versandt. Voraussichtliche Lieferung: Fr. 24 Jan. - Di. 28 Jan.
14-tägige Rücksendungen
Bei Artikeln, die zur Rückgabe berechtigt sind, haben Sie ab Lieferung 14 Tage Zeit, um eine Rücksendung anzumelden. Mehr erfahren.
Bestellungen zwischen dem Vereinigten Königreich und der EU?
Es gibt keine versteckten Gebühren oder zusätzlichen Kosten, sobald Sie Ihre Bestellung bezahlt haben. Genießen Sie sorgenfreies grenzüberschreitendes Einkaufen. Mehr erfahren