LSW Mind Notes è un diario di benessere quotidiano non datato di sei mesi. Questo diario è progettato per aiutarti a individuare modelli di pensiero e comportamento, incoraggiare la pratica della gratitudine e utilizzare esercizi settimanali per aumentare il tuo senso di benessere positivo per una vita più appagante. Utilizzando diversi strumenti e tecniche, questo diario ti aiuterà a riscoprire ciò che ti rende interessante e ti incoraggerà a fare di più di ciò che ti rende felice. Riporta la tua concentrazione su di te con l'ultimo dono di te stesso per il tuo benessere mentale. Per coloro che utilizzano le Mind Card LSW, ogni giorno c'è uno spazio per scrivere i tuoi pensieri e risultati dalla tua carta del giorno scelta. Ogni settimana troverai suggerimenti dal lunedì al venerdì con pagine di revisione settimanali Citazioni ispiratrici Disegni da colorare Esercizi motivazionali Domande di sondaggio Tecniche di coaching Tecniche di consapevolezza Esercizi di respirazione Affermazioni positive Il dettaglio... Stampato nel Regno Unito 224 pagine Carta semestrale bianca da 100 gsm Dimensioni 8.3 "L x 5,8" W x 0,7" D Informazioni sul designer... LSW London è stata fondata da Lili Sinclair-Williams nel 2018. Utilizzando la sua esperienza come terapeuta, voleva creare strumenti per il benessere facili da usare e accessibili a tutti Concentrandosi sulle abitudini positive che ripetiamo ogni giorno, Lili ha curato le sue tecniche preferite nel nostro primo prodotto: LSW Mind Cards. Oggi abbiamo una gamma completa di prodotti per il benessere e la consapevolezza venduti in tutto il mondo.

Reso entro 14 giorni

Per gli articoli idonei al reso, hai 14 giorni dalla consegna per presentare una richiesta di reso. Scopri di più.

Ordini tra il Regno Unito e l'UE?

Non ci sono costi nascosti o spese aggiuntive una volta pagato il tuo ordine. Goditi un'esperienza di shopping senza problemi tra diversi paesi. Scopri di più