Lorsque le chef Sam Murphy a décidé de changer son style de vie, à l'origine juste pour perdre du poids et avoir une alimentation plus équilibrée, elle a supposé que ses jours de pizzas, hamburgers et brownies étaient terminés. Mais après avoir expérimenté dans la cuisine, Sam s'est rendu compte qu'elle pouvait encore manger tous ces plats irrésistiblement indulgents tout en s'occupant d'elle et du monde qui l'entoure.
En rassemblant toutes les meilleures recettes de Sam, cette incroyable collection comprend de délicieuses options saines pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que les côtés, les salades, les sauces, les smoothies et les desserts.
Il présente les recettes de Sam pour; Spaghetti carbonara, toasties au fromage au piment de pois chiches, hot-dogs végétaliens chargés, brownies au caramel salé, céréales de pâte à biscuits, végétalien Big Mac et bien d'autres.
Que vous cherchiez à vous passer de viande ou de produits laitiers tous les jours, chaque semaine ou juste une fois par mois, ou si vous voulez simplement vous adonner à la nourriture coupable sans la culpabilité, la nourriture magnifiquement réelle est le guide parfait pour préparer des repas que vous pouvez vraiment profiter .
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