** Bringen Sie ein Gefühl des Gartenfriedens. **

Finden Sie einen ruhigen Ort, um Ihre eigenen restaurativen Pflanzen zu kultivieren. Genießen Sie es in beruhigenden Blumen und beruhigenden Kräutern. Bringen Sie aromatische Düfte in Ihren Garten, um friedliche Momente zu gewährleisten.

Warum wir es lieben

• Enthält 3 Samenpakete zum Wachsen: Oregano 'Griechisch', Lavendel 'Munstead Dwarf' und Roman Chamille.
• Großartig, um Aroma in Ihren Garten zu bringen.
• Kann leicht in Töpfen oder Fensterbänken angebaut werden.

über achtsames Samensatz

Zahlreiche Studien haben den positiven Einfluss auf die Stimmung und das geistige Wohlbefinden gezeigt, die durch die einfache Beobachtung der Natur oder sogar auf Bilder von natürlichen Landschaften herrühren. In japanischen Forschungen führten die Beobachtung von Pflanzen zu Veränderungen der EEG -Messwerte und zu senkten Stress, Angst, Wut und Traurigkeit, während gleichzeitig den Blutdruck, die Herzfrequenz und die Muskelverspannungen verringert wurden.

In den Datensätzen

Zen Rock Gardens oder Karesansui (übersetzt als "trockenes Bergwasser") stammt aus dem mittelalterlichen Japan und ist für ihre Einfachheit und Gelassenheit bekannt. Die bekanntesten davon sind in Kyoto im Ryoan-Ji des 15. Jahrhunderts, dem Tempel des friedlichen Drachen, zu finden.