Entdecken Sie sich selbst: Ein geführtes Tagebuch mit psychologischen Übungen

Zu verstehen, wer wir wirklich sind, ist eine der schwierigsten Aufgaben des Lebens. Wenn wir gebeten werden, uns selbst zu beschreiben, bleiben wir oft leer und haben Mühe, unser Wesentliches zusammenzufassen. Dieses Tagebuch stellt sich dieser Herausforderung, indem es Anregungen, Vorschläge und detaillierte Fragen bietet, die uns sanft zu einem tieferen Selbstverständnis führen.

Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, ein psychologisches Porträt Ihrer selbst zu erstellen, und verwendet einzigartige, ansprechende und spielerische Anregungen. Durch die verschiedenen Übungen erkunden Sie Schlüsselbereiche Ihres Lebens und erstellen letztendlich ein umfassendes und lebendiges Bild Ihrer Existenz. Tauchen Sie ein in diese Reise der Selbstfindung und entdecken Sie die Schichten Ihres wahren Selbst.

**Kapitelfunktion**

* Psychologie

* Beziehungen

* Sex

* Andere Leute

* Arbeiten

* Utopie

* Trauer und Mitgefühl

* Wiederverzauberung

**Beispielübungen**

Psychologie – Gewissen und Schuld

Viele Jahrhunderte lang galt das Gewissen in religiösen Begriffen als eine moralische Stimme – die von Gott stammt – in unserem Kopf, die über das Gute oder Schlechte unserer Handlungen und Absichten beurteilt. Es würde dazu führen, dass wir uns schuldig fühlen, wenn wir etwas übertreten

und manchmal fordern sie uns auf, das Richtige zu tun, wenn sich die Gelegenheit dazu bietet.

1) Wie aktiv ist Ihr Gewissen?

2) Was löst bei Ihnen ein schlechtes Gewissen aus?

3) Womit lassen Sie sich eher leicht davonkommen?

Hardcover-Einband | 160 S

_228mm x 160mm x 15mm_

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